PROGRAMMA COMPLETO DEI
7 PASSI EVOLUTIVI
1° PASSO
CONSAPEVOLEZZASaper riconoscere le nostre emozioni primarie e i messaggi del corpo
Nel primo passo iniziamo a conoscere meglio noi stessi, a comprendere le somatizzazioni del corpo e i messaggi che esso ci manda attraverso le somatizzazioni.
Grazie ai principi della Psicologia Umanistica e alle tecniche di comunicazione efficace impariamo a riconoscere le nostre emozioni nascoste e gestirle in modo sano e consapevole.
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4° PASSO
l’INTEGRAZIONESanare il corpo e lo spirito attraverso le pratiche di purificazione
Nel 4° passo vediamo come integrare le ferite emotive che influenzano la nostra vita, utilizzando particolari tecniche di auto esplorazione emozionale.
Scopriremo la potente connessione tra corpo ed emozioni e quali sono le tecniche più potenti a nostra disposizione per purificarci e ritrovare salute e benessere.
Attraverso i principi dello sciamanesimo conosceremo diverse pratiche corporee per riconnetterci con madre terra e ritornare alle nostre radici.
Impareremo infine a creare un nostro rituale di purificazione con strumenti semplici e naturali come il respiro, l’alimentazione e il contatto con la natura.
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