I 7 PASSI EVOLUTIVI
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1° PASSO
CONSAPEVOLEZZASaper riconoscere le nostre emozioni primarie e i messaggi del corpo
Nel primo passo iniziamo a conoscere meglio noi stessi, a comprendere le somatizzazioni del corpo e i messaggi che esso ci manda attraverso le somatizzazioni.
Grazie ai principi della Psicologia Umanistica e alle tecniche di comunicazione efficace impariamo a riconoscere le nostre emozioni nascoste e gestirle in modo sano e consapevole.
2° PASSO
AUTENTICITÀSaper comunicare le nostre emozioni e seguire il nostro scopo di vita
In questo passo utilizziamo diverse tecniche del Counseling per imparare a comunicare in maniera autentica, gestire un conflitto interpersonale e ascoltare nel modo empatico.
Cominciamo a riconoscere i bisogni e i desideri che spesso non riusciamo ad esprimere, riscoprendo l’importanza dell’autenticità come condizione fondamentale per il nostro benessere e la nostra realizzazione personale.
3° PASSO
RESPONSABILITTÀAssumerci la responsabilità della nostra vita e delle nostre relazioni
In questo passo apprendiamo come assumerci la responsabilità del nostro cambiamento uscendo dalla lamentela e dal giudizio.
Attraverso tecniche integrate di Counseling, psicologia umanistica e costellazioni familiari vediamo come esprimere i nostri bisogni, gestendo sensi di colpa e paure.
Infine diamo forma al nostro progetto di vita trasformando i desideri in obiettivi concreti per il nostro cammino.4° PASSO
l’INTEGRAZIONESanare il corpo e lo spirito attraverso le pratiche di purificazione
Nel 4° passo vediamo come integrare le ferite emotive che influenzano la nostra vita, utilizzando particolari tecniche di auto esplorazione emozionale.
Scopriremo la potente connessione tra corpo ed emozioni e quali sono le tecniche più potenti a nostra disposizione per purificarci e ritrovare salute e benessere.
Attraverso i principi dello sciamanesimo conosceremo diverse pratiche corporee per riconnetterci con madre terra e ritornare alle nostre radici.Impareremo infine a creare un nostro rituale di purificazione con strumenti semplici e naturali come il respiro, l’alimentazione e il contatto con la natura.
5° PASSO
PRESENZAIniziare a vivere sempre più nel “Qui ed Ora” e nell’accettazione
Nel 5° passo scopriamo i meccanismi della mente e come il nostro “IO” si identifichi con essi. Conosciamo il concetto di “corpo di dolore” e come sia possibile iniziare un cammino per ritrovare la profonda pace interiore che risiede nel nostro vero SÉ.
Viviamo la nostra vita intrappolati in un flusso di pensieri continuo. Questa è la più grande prigione di ogni essere umano, che genera dolore, paura, ansia, preoccupazione, attaccamento e infelicità.
Attraverso i principi dello Zen, del Buddismo e diverse pratiche meditative impariamo come portare presenza nella nostra quotidianità, e vedremo come vivere nel “qui ed ora”, può cambiare radicalmente la nostra vita portando pace e serenità.
6° PASSO
PERDONORiconoscere le leggi universali e il senso profondo della vita
Comprendere l’essenza del perdono significa ampliare la nostra visone di vita.
Nel 6° passo, attraverso gli insegnamenti delle filosofie orientali e dei grandi maestri, scopriamo il senso profondo del nostro viaggio di anime sulla terra.Approfondiremo in modo semplice e concreto, le leggi spirituali dell’universo e concetti fondamentali come la “realtà specchio” e i “campi morfici” ma soprattutto come utilizzare questi insegnamenti per migliorare il nostro approccio alla vita, trasformare le difficoltà in occasioni di evoluzione e fluire in armonia con l’universo.
7° PASSO
AMOREMuoversi verso il risveglio e l’Amore incondizionato
Qual è il vero senso della vita? Lo scopo ultimo di questo viaggio dell’anima? Nel 7° ed ultimo passo cominceremo ad affrontare questi temi fondamentali per il nostro percorso di evoluzione personale e spirituale.
Attraverso gli insegnamenti dei grandi maestri parleremo del significato di “Risveglio” e di “Illuminazione”, della differenza tra IO e SÉ e del concetto di “non dualità”.
Scopriremo insieme perché iniziare un percorso di ricerca del Sè, gli inganni dell’Ego e le difficoltà di questo cammino a cui tutta l’umanità è chiamata per ritrovare pace, compassione e muoversi verso l’amore incondizionato che è la nostra vera natura divina.
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1° PASSO
1. Presentazione del corso
2. L’intelligenza del corpo e le somatizzazioni
3. Comprendere il significato della malattia
4. Le 3 emozioni negative
5. RABBIA: Attivazioni e significato
6. Il 1° passo dell’IO “Di chi è il problema”
7. SCHEDA: Il mio progetto di vita
2° PASSO
8. Le ferite emotive e l’inconscio individuale
9. Come contattare la nostra ferita
10. Il 2° passo dell’IO “L’emozione nascosta”
11. L’ascolto empatico e le barriere comunicative
12. Rimandi e risposte nella relazione di aiuto
13. Come riconoscere il nostro scopo di vita
14. SCHEDA: Il mio progetto di vita (2° parte)
3° PASSO
15. Il 3° passo dell’IO “La richiesta verificabile”
16. Il triangolo drammatico
17. Come affrontare la PAURA
18. Senso di colpa e copioni di vita
19. Le frasi di destrutturazione
20. SCHEDA: Il mio progetto di vita (3° parte)
21. Conclusione e riassunto dei primi 3 passi
4° PASSO
22. Integrazione: le 3 vie (Io, Tu e Sé)
23. I 3 inconsci individuale, sistemico e collettivo)
24. Purificazione (la 4° via) il lavoro interiore
25. Le pratiche fondamentali (corpo, cibo e respiro)
26. Il messaggio sciamanico: ritorno a madre terra
27. Gli stati non ordinari di coscienza
28. SCHEDA: Le mie pratiche (1° parte)
5° PASSO
29. La più grande prigione dell’uomo
30. IO/ SÉ e Dualità
31. Il Trinomio: IO – mente – corpo
32. Il significato dell’OM
33. Le pratiche di presenza
34. Presenza e accettazione
35. SCHEDA: Le mie pratiche (2° parte)
6° PASSO
36. Il perdono emozionale
37. Il perdono “spirituale”
38. I campi morfogenetici
39. Il principio della realtà specchio
40. Le 4 leggi spirituali
41. Gli ordini dell’amore (Benedizione a figli e genitori)
42. I 4 elementi del Perdono
7° PASSO
43. Riepilogo dei 7 passi
44. L’Amore incondizionato (Risveglio e Illuminazione)
45. Campi morfici e massa critica
46. Come valutare il nostro grado di risveglio
47. I rischi dell’Ego spirituale
48. Coraggio e fiducia nel processo del pianeta
49. Conclusione e SCHEDA finale del percorso