Questo percorso è suddiviso in 3 PARTI:
1° PARTE (teorica)
COS’È IL REBIRTHING
In questa 1° parte teorica scoprirai nel dettaglio cos’è il REBIRTHING: storia, origini, effetti della pratica e benefici.
2° PARTE (pratica)
LA RESPIRAZIONE CIRCOLARE
In questa 2° parte pratica inizierai a utilizzare la respirazione circolare alternata a fasi di APNEA per prendere confidenza con la tecnica.
3° PARTE (pratica)
LA SEDUTA DI REBIRTHING
In questa 3°ed ultima parte farai le prime sessioni complete di REBIRTHING.
Inizierai con la mia assistenza, per poi praticare in completa autonomia.
IMPORTANTE:
La piattaforma segue un percorso preciso studiato per facilitarti l’apprendimento della RESPIRAZIONE CIRCOLARE.
Segui le 3 PARTI in ordine numerico partendo dalla 1° PARTE pratica e per qualsiasi domanda scrivimi su WhatsApp.